TechnoZona.net
Всичко за банята BaniZona.com

Начало » Общи » Съвети » Крос кънтри обувки за бягане


Крос кънтри обувки за бягане



Крос кънтри спортни обувки за бягане са специално направени маратонки за дълги разстояния. Крос кънтри състезанията се различават по дължина и терен.
Като най-често са 5000 м, 6000 м, 8000 м, 10000 м и 12000 метра и се провеждат на повърхности, включително чакъл, трева, пясък и бетон. По време на подготовка за състезания професионалните бегачи могат да тичат по-всякакви терени и да преминават разстояния от 40 до 120 километра всяка седмица, за това маратонките трябва да са много удобни и здрави. в зависимост от предпочитанията и способност да останат здрави. Крос кънтри маратонките трябва да имат кумулативен ефект върху производителността и здравето на бегача, това осигуява конкурентно предимство по време на състезание.
Крос кънтри обувките трябва да имат допълнителна подкрепа тъй като те са по-леки и не осигуряват достатъчно еластичност. За тренировки на скоростта, който се провеждат на по-кратки разстояния, по-леките обувки осигуряват и по-голяма скорост на стъпалото.
Състезателните Крос кънтри обувки обикновено са по-леки и имат шипове, което увеливача тяга на крачката и ритъм. Понякога такива мъжки маратонки имат възглавнички за подкрепа на стъпалото.

 

върни се в началото   изпрати на приятел   версия за печат сподели във FACEBOOK  

КОМЕНТАРИ

Статията не е коментирана все още!

ПУБЛИКУВАНЕ НА МНЕНИЕ

ФОРМАТИРАНЕ:

Забележка: Няма да бъдат допускани нецензурни изказвания!

За нас | Публикувай статия | Рекламна програма | Контакти | Авторски права | Полезни връзки | Новини | Добави в любими

Copyright 2005-2008 Уеб дизайн rVertis. All rights reserved.

Tyxo.bg counter